1 zamrożony banan, obrany, pokrojony na 4 części⅔ szklanki mleka
1 łyżka stołowa miodu
4 łyżeczki czekolady w proszku
1 łyżeczka mocnej kawy lub ½ łyżeczki kawy espresso
Wszystkie składniki wymieszaj w mikserze. Podawaj w wysokiej szklance.
poniedziałek, 22 września 2008
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
3 komentarze:
SUPER KOKTAJL :-)))
mhmmm pychotka :D wprawdzie trochę go sobie zmodyfikowałam bo nie miałam wszystkiego co potrzeba (do ilości mleka jaką miałam dodałam jogurt naturalny, zamiast czekolady kakao, kawy też wyjątkowo nie miałam ale gdzieś się uchowało cappucino) ale i tak koktajl rewelacja!!! polecam :DDD
ja dodałam odrobine cynamonu zamiast kawy:)
poprostu nektar:) wspaniały:)
Prześlij komentarz